海北管道保温 请教坐月子不错吃些什么蔬菜

问题分析： 不要偏食。饮食尽可能平日千般化。多吃卵白质卵白食品多吃蔬菜生果坐月子能相宜吃生果海北管道保温，然而有些不恰当孕产妇食用的生果 1、桔子 味酸、凉。脾胃虚寒、风寒伤风，在生理期和坐月子时均不宜食用。然而，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺欠亨，可食用之。 2、西瓜 味甘、凉。天然滋味甘甜，铝皮保温是消暑降温的佳品，但因其凉，故不宜于产妇食用。 3、柿子 味甘寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食 恢复于：21-12-18 13:35:26多吃卵白质卵白食品多吃蔬菜生果坐月子能相宜吃生果，然而有些不恰当孕产妇食用的生果